interaktiver Online-Workshop: Emotionale Kompetenz
Gefühle und Arbeit – passt das zusammen? 🤔
Was sind Gefühle eigentlich, und wofür braucht man die? ♥️
Wie kann ich lernen, konstruktiv mit Gefühlen umzugehen? 🌱
Mit diesen Fragen (und vielen mehr) haben wir uns im gestrigen Workshop zum Thema Emotionale Kompetenz beschäftigt.
Und wenn man selbst keine Idee hat, was tut man dann?
Wir fragen natürlich zuerst mal den Dalai Lama 🤣
In diesem Workshop waren wir wieder sehr interaktiv auf unserem Miro Board unterwegs -mit vielen Bildern, Diagrammen, Geschichten und Erklärungen.
Alles, was uns hilft, dieses große, schwammige Thema "Gefühle und Emotionen" besser zu verstehen und einen Zugang zu finden:
Natürlich mit jeder Menge Interaktivität, in gemeinsamen Brainstormings, Gruppendiskussionen und Fragerunden.
Ganz besonders intensiv war unsere Partnerübung "den emotionalen Rucksack leeren" - oder, wie ich es auch gerne nenne:
emotional auskotzen 🤮 und den Kotzeimer halten 🪣
Wir alle finden es immer besonders spannend und herausfordernd, im professionellen Arbeitskontext über Emotionen zu sprechen.
Umso mehr hat mich die Offenheit und Bereitschaft der über 50 Teilnehmenden vom LBV beeindruckt. 🐦
Ihr habt Euch mit Neugier, Ernsthaftigkeit und Enthusiasmus auf dieses schwierige Thema eingelassen 🎁
Großen Respekt und herzlichen Dank an Euch alle! 👏
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